Wir stellen uns vor:

Unser Karate-Dojo-Bushido e.V. (Dojos in Heilbronn, Ilsfeld, Besigheim ) wurde 2006 gegründet.

Es gibt die Abteilungen Kinder und Erwachsene.

Ziel unseres Vereins ist es, Karate und dessen Inhalte zu lehren und Selbstverteidigung mit Fitness zu kombinieren, was viel Spaß für alle Beteiligten garantiert. Spielpädagogik ist sehr wichtig beim Umsetzen von Karate - Do - Projekten mit Kindern und Jugendlichen. So muss der strenge Aufbau der traditionellen Trainingseinheiten - gerade auch bei "schwierigen" Kindern - mit pädagogisch sinnvollen Spielen aufgelockert werden. Da die Konzentration meist nicht sehr lange aufrecht erhalten werden kann, ist eine aktive körperliche und geistige Pause nötig. Die wichtigsten Lernprozesse finden im Spiel statt.

Soziale Lerninhalte:

Erlernen von Empathie und Fairness · Verhaltenskontrolle durch intensive Interaktion mit den Trainingspartnern · Gruppenfähigkeit · erhöhte Leistungsmotivation

Psychische Lerninhalte:

Erlernen von Meditations- und Konzentrationstechniken · entwickeln von positivem Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Ausdauer · Willenskraft und Mut · Aggressionsabbau

Physische Lerninhalte:

Intervalltraining jeweils abgestimmt auf Kinder, Jugendliche und Erwachsene · kombiniertes Kraft-, Ausdauer-, Beweglichkeits-, Schnelligkeitstraining · Schulung der Grob- und Feinmotorik · Stärkung der Bänder und Muskulatur sowie der inneren Organe sowohl im Wachstum als auch im Alter.